与“ 愧疚 ”有关的作文
来源：智文网
时间：2026-01-03 13:20:06
《那件事，让我十分愧疚》
窗外的春天正盛，暖融融的阳光透过窗帘缝隙，在地板上织出细碎的光斑。可我指尖触到的空气都是凉的——那日的画面又撞进脑海，像无数根带了倒刺的银针刺进心口，每动一下，都是翻涌的愧疚。
那本该是个让人想赖在春光里的日子。下课铃刚响，我就揣着几分闲意往表妹家跑，前一天大姨念叨的“这孩子天天闷在家里拼拼图”，让我满是好奇，想看看她到底在琢磨什么宝贝。
推开门的瞬间，我竟下意识放轻了脚步。小小的表妹坐在书桌前，后背挺得笔直，指尖捏着拼图碎片，一点点往空缺处凑，连额前垂落的碎发都忘了拨。阳光落在她侧脸，把她专注的眼神映得亮晶晶的。我喊了她两声，她都没听见，直到我凑到书桌旁，她才猛地抬头，眼睛瞬间亮成了星星：“姐姐！你看！我拼了快一个星期啦！” 那是幅星空拼图，深蓝的底色上，星星缀着细碎的光泽，连银河的纹路都清晰得像能流淌。我盯着拼图，又看向表妹——她下巴微微扬起，嘴角藏不住笑意，连说话都带着雀跃的尾音：“等拼完，我要送给我最好的朋友小雅当生日礼物，她最喜欢星星了！”那一刻，我甚至能感受到她藏在眼睛里的期待，像小太阳一样暖。
可下一秒，意外就砸了下来。我想凑得再近点看细节，脚下不知被什么绊了一下，手忙乱中往前一撑——“哗啦”一声，拼图从书桌边缘滑落，碎片像断了线的珠子，撒了一地。 时间好像突然停了。我僵在原地，看着表妹脸上的笑容一点点消失，她的眼睛慢慢睁大，又慢慢蒙上水汽。最先掉下来的是一滴眼泪，砸在碎片上，晕开一小片湿痕。接着，更多眼泪顺着她的脸颊往下淌，她却没哭出声，只是蹲下去，想把碎片拢在一起，指尖都在发抖。
我的心像被一只手狠狠攥住，又酸又疼，慌得连话都说不完整：“对……对不起，我不是故意的，我帮你拼好好吗？”表妹妹妹有做声，只是轻轻的点了点头。于是我便慌忙的捡起散落一地的拼图碎片，一块一块的拼起来。刚松了口气，以为可以将功补过了，可是在快要大功告成的时候，我发现竟然少了几块拼图，拼不好了。我的希望又破灭了，像一簇火苗，被一阵忽如其来的大风熄灭了。我红着脸支支吾吾地对表妹说：“对……对不起…拼图丢了几块拼不好了……”话还没说完，口袋里的手机突然响了，是妈妈催我回家吃饭。我看着蹲在地上的表妹，又看着不断亮起的手机屏幕，竟鬼使神差地说了句“我下次赔你一幅”，就抓起书包往外跑。关门的瞬间，我好像听见表妹小声说了句“可是……明天就是小雅生日了”，可我没敢回头。
回到家，桌上的饭菜冒着热气，我却一口也吃不下。愧疚像潮水一样裹着我，每一口呼吸都带着难受。我立刻拿出手机，翻遍了网购平台，想找一幅一模一样的星空拼图，可翻了好久都没找到。我只好给表妹发消息，问她拼图是在哪买的，她隔了好久才回复，语气轻轻的：“姐姐，不用找了，小雅的生日过了，拼图……也不用了。”
看着屏幕上的字，我的喉咙像被什么堵住了，眼泪突然就掉了下来。我拨通她的电话，声音哽咽：“对不起，真的对不起……”电话那头，表妹沉默了一会儿，反而轻声安慰我：“姐姐，没关系的，我再拼一幅就好啦。”可我明明能听出她声音里的失落，像被雨打湿的小花儿，蔫蔫的。
后来，我还是重新拼好了一幅拼图给表妹，可我再也没见过她当初那样亮晶晶的眼神。直到现在，每当我看见星空图案，都会想起那天的阳光、散落的拼图，还有表妹含泪的眼睛。那份愧疚，像一道浅浅的疤，刻在心里——它提醒我，有些期待一旦被打碎，再怎么弥补，也回不到最初的模样；也让我记得，要永远珍惜别人藏在细节里的心意，因为那里面，藏着最珍贵的温暖。
（指导老师：李璞）
编者点评：
这是一篇非常优秀的文章，展现了出色的文学潜力。它成功地将一个生活中的小意外，书写成了一次深刻的情感教育与成长顿悟。作者拥有非常细腻的观察力和强大的共情能力，能够捕捉并再现那些微妙的情感和细节。
最可贵的是，作者没有试图去美化结局或自我安慰，而是诚实面对了“遗憾”的存在。这份诚实，让文章的“愧疚”显得更加真实、沉重，也因此更具打动人心的力量。那道“浅浅的疤”，8不仅是记忆，也成了作者内心温柔与审慎的一部分。
《愧疚的滋味》
那一次，我品尝到了愧疚的滋味！
放学时，我在路上捡到一个弹力球，便把它用力地砸到墙上，等它弹回来落入我手中后，再用力甩出去，用手接住。就这样乐此不彼地玩了好一会儿，意外发生了——甩出的弹球并没弹回我手中，而是砸在了一个小同学头上，他惨叫一声，我吓得不知怎么办好。很快，我假装无事发生，混进人群，再伸头悄悄观察小同学的状况。那小同学痛苦地捂着头，眼睛里的泪水马上就要溢出来了，他用手背狠狠地抹了几下眼睛，化伤心为愤怒，四处张望着寻找罪魁祸首。我的心提到嗓子眼，“砰砰砰”狂跳着，愧疚充斥着我的心，嘴唇蠕动着，却连句道歉的话都说不出，收回视线，脚底像抹了油似的溜回家去了。
回到家后，我贼一样顺着墙根溜进房间，心里有两个“小人”在打架，一个说：“算了，不管啦！那个小同学没事。反正他也不知道是谁干的。”另一个说：“不行！我怎么会做出这种事哇！这是多么不道德的事！他一定很疼很委屈，老师经常说知错能改才是好孩子，我应该向他道歉，否则，我会愧疚一辈子的！”我以为睡一觉这事儿就过去了。可是，那个小同学含泪的大眼睛时时闪现在我的脑海里，愧疚使我躺在床上辗转反侧，怎么也睡不着。在心里暗暗发誓明天去跟小同学道歉。
第二天上学路上，我再一次遇到了小同学，她的头上鼓起一个大包，看起来闷闷不乐的，我鼓足勇气上前诚恳道歉并承诺支付医药费，小同学看着我，腼腆地摇摇头，说：“姐姐，没关系。”看着豁达的女孩，我心中很后悔，后悔当时怎么就鬼使神差般在同学密集的地方玩弹子球。想到世上没有后悔药，我也就更愧疚了。
教师评语：小作者用朴实的语言讲述了自己因为砸到同学没有及时认错而愧疚的故事，通过人物的动作、神态、对话等描写增强画面感，内容充实，情感真挚。
《欣赏苦难是一种愧疚名人故事》
欣赏苦难是一种愧疚名人故事
凯文·卡特是一位杰出的南非新闻摄影家。1993年，为拍摄遍地饿殍的苏丹叛乱活动，凯文·卡特赶到北部边境。在伊阿德村旁一片灌木丛边，他听到一声微弱的`哭泣。停下脚步，屏住呼吸，侧耳倾听。这时，凯文·卡特发现一个黑人小女孩。小女孩十分瘦弱，瘦弱得双腿几乎不能支撑她的身体。黑色孩子在黑色大地上艰难爬行。静止像一块黑泥土，蠕动像一只黑蜥蜴。动亦黑，静亦黑，黑孩子的灵魂几乎染黑非洲的阳光和风。凯文·卡特选好角度预备拍照。这时，远处飞来一只鹰。鹰在距离小女孩大约二十米的地方落下，凶狠阴险地觊觎着孩子，准备适时撕碎她。凯文·卡特拍下这个黑色的惨烈。赶走鹰，目送孩子远去。之后，凯文·卡特拥抱一棵大树号啕恸哭。
这张照片获得1994年普利策新闻摄影奖。凯文·卡特走上领奖台。就在接过那尊奠定事业成就的金杯之一瞬，他突然想到照片中的小女孩。几乎同时，他仿佛听到全世界都发出雷鸣般的质问：那个小女孩呢？赶回非洲，赶回伊阿德村边那片灌木丛可是，除了黑色的记忆，那里还能留下什么呢？遍寻孩子未果，凯文·卡特在他拥抱的大树下自杀了。他负疚没有拯救孩子。他愧疚艺术的荣誉来自欣赏苦难。那一天是1994年7月27日。卡特33岁。
【欣赏苦难是一种愧疚名人故事】
《愧疚褒义词还是贬义词》
愧疚褒义词还是贬义词
愧疚，指感觉对不起他人，很歉疚，很惭愧。小编整理的词语内容，供参考！
答：愧疚是褒义词
造句
1 愿愧疚充斥我的生活，令我的灵魂充满进去的动力，我会在这鼓舞的号角当中，不断努力，去争取自身的胜利果实，去品尝它的每一滴甘露。
2 愧疚，可以让我们对家人多一份孝顺，少一份叛逆；愧疚，可以让我们对朋友多一份忠诚，少一份虚伪；愧疚，可以让我们对老师多一份理解，少一份谩骂；愧疚，可以让社会多一份责任、多一分承担、多一份美好。
3 父母的爱，令我难以报答，而老师的期望，则又是一道愧疚的伤疤。
4 生活，虽会有愧疚，但也不乏奋斗，我们要将愧疚化作力量，积极进取，去摘下属于自身成功的硕果。
5 谋生型父母不能因外出打工而对孩子有愧疚感，更不能因愧疚而迁就孩子的胡闹。
6 于是，为了满足我愧疚的良心和找到真凭实据来支持我的指控，我去了附近的一个公园，想找一些有关吉塔无数风流韵事的具体证据。
7 一直都不停的忙碌着，疏忽了对他的关心，内心有点愧疚，所以这次见到的他的时候我一定倍感亲切。
8 人的罪恶感和愧疚之感，也是会一点一点逐渐消失和适应的。不该做的事情做的次数多了，慢慢也会变成应该。
9 所以我和其他人在一起，一笑都觉得愧疚，所以我和别人并肩行走，牵手都觉得沉重，我要怎样，剪断丝线，再不作茧自缚。
10 不知是出于对人力车业影响的愧疚，还是忍辱负重的权宜之计，电车与公共汽车业者平常小心谨慎，尽力避免与人力车的任何冲突。
11 据报道，妻子为此心存愧疚，坦白了一切，但没能说服丈夫回心转意。
12 如果把我内心的愧疚真说出来，怕你觉得我没出息，可是不说出来，自身又觉得自身没出息。
13 你没有留下来的义务，把你卷进来我感到很愧疚，我还存有奢望，所以才对他有那样的请求。
14 内不愧心，外不负俗。出自：三国·魏·嵇康《卜疑集》对己无所愧疚，对外不违时尚。嵇康
15 让心灵变成万道霞光，穿越时空遂道，寻觅不经意间遗失的岁月；却无法重拾母亲给予我们的斑斑驳驳撒落一地而被你我忽略的珠串。那是爱的点滴，让你我，无法释怀，愧疚而失落。
16 人生，像是一片墨色的'夜空，不时地会有流星在不经意时，一刹那间悄然滑过，留下一道愧疚的伤疤，随着时光的渐远慢慢淡漠，但却无法愈合，永远是哪莫深刻。
17 忏悔是发自人内心最深处的一种情感，它会使人的心灵得到升华，它会让人认识到最真实的自身。而愧疚则是忏悔后的一种结果。它既是一种悔悟，更是一次心灵的洗礼。
18 我不能放弃，也无法放弃，因为所有人的给予，虽会使我愧疚，但也是鞭策我不断地向上攀爬，才能对得起这些沉甸甸的托付。
19 再深厚的爱，都经不起人家的碎碎念。一句“谢谢你，我爱你！”胜过为了饰愧疚之心而碎碎念出的千言万语。
20 人最宝贵的是生命，生命属于人只有一次。人的一生应当这样度过：当他回首往事时，不会因为碌碌无为，虚度年华而悔恨，也不会因为为人卑劣，生活庸俗而愧疚。奥斯特洛夫斯基
21 女人，真的是一种很健忘的动物。有的是确实心狠，有的是为了安慰愧疚的心。当一个女人忘了你的时候，通常你想她想的更厉害。那只能说她不爱你，而你的爱，最伤害的只是你自身。
22 一声妈妈静默许久，一个电话思念许久，一阵叮嘱亲切许久，一脸谦意愧疚许久，一个借口说了许久。又到母亲节，多给母亲打几次电话，多回几次家！
23 毛主席对我的信任和考虑都很深远，我是知道的。但我总觉得，接受了上将军衔，我的余生将会不安和愧疚。
24 朋友是那么一批人，是你不容易忘掉的人，是你痛苦的时候第一个想到的人，是给你帮助不需要说谢谢的人，是惊扰之后不用心怀愧疚的人，是你走麦城不对你另眼相看的人，是你步步高升对你的称呼从来不改变的人。
25 似乎每个人都觉得正义与伟大离他们很遥远，而且这些人不但因为麻木而愧疚，却喜欢用一种自以为是智者的姿态谩骂高尚，这个世界好像开始喜欢标准自我为真小人，嘲笑卫道，却极尽能力的炫耀自身的浅显。
26 爱是世界上最纯粹的东西，它容不得半点杂质，包括怜悯，愧疚，强作欢颜以及其他。
27 目前虽然已有先进的蒸馏设备，但取得玫瑰精油的过程还是相当耗时费工。我脑子不禁有些愧疚地想着，小小一瓶玫瑰精油，究竟蕴藏着多少盛夏的玫瑰香魂与农妇的汗水。
28 因学校学费催缴机制的不完普，使得学生在拖欠学费上不以为然，没有及时地警醒欠费学生的愧疚心理，没有及时的鞭策措施，学生可能会迟延缴费，产生能拖便拖的想法。
29 黄奕、莫文蔚等主演的电影，讲述的是古天乐所饰演的司机意外撞死了黄奕的丈夫，出于愧疚，古天乐想尽办法希望可以对黄奕有所照顾，而黄奕选择的却是一路的躲避。整个过程中，两个人的感情也发生了细微的变化。
30 如果，你只想到如何同一个人共死，却从未想到如何与一个人同生，那与其说是爱，不如说是愧疚。
【愧疚褒义词还是贬义词】
《愧疚中的爱》
有人说爱是大海对溪流的包容，有人说爱是不计回报的分享，还有人说爱是一种坚定人心的力量……。我说爱有时是一种愧疚。而这份愧疚，源自于我对我的爷爷。
小时候，我经常因为自己的爷爷而感到羞愧，因为他经常靠捡垃圾来补贴家用，哪怕家里根本不差这点钱。在我的眼中，爷爷不是一种威严的存在，而是一个时时都可以让我躲藏起来的人。
每次当我见到爷爷的时候，心里总是很不乐意，甚至还会有些反感。那种反感是我自己也控制不了的一种感觉，像从骨子里冷不丁地长出一根刺出来。爸爸让我和爷爷打招呼，我也总是不冷不热地随便应付一下。这件事让我没少挨过批评，但爷爷却总是护着我，他总是微微地抿嘴一笑，微微地摆摆手，示意爸爸不要多说。
记得那是一个落叶纷飞的秋天，我放学回家，和往常不同的是来接我的人竟然是我的叔叔，我自然是欣喜若狂。不过正当我牵着叔叔的手，一蹦一跳地走下台阶时，我的好心情却瞬间没了——我的爷爷又来了。他快步地走上前，赶紧把手中的衣服递给我，用颤颤巍巍的声音说：“天冷了，多穿点衣服，小心感冒了！男孩子也不能这么逞强。”面对爷爷的热心，我却打心眼里生出一股倦怠，随即便吐出一句：“你来干嘛！又不是你接我！”
话说出口，看到爷爷由诧异转为落寞的眼神，我后悔了。我感觉到自己刚刚说出的那句话，很有可能像自己无意中射出的一支箭，是无论如何再也收不回的了。
爷爷老了，那一瞬间，那饱经风霜的脸似乎更老了，不满血丝的眼中有不解也有失落，但更多的是伤心。他的嘴唇动了动，想说出什么，但最终却没有说出口。
我沉默了，低下头来，不敢直视爷爷的眼睛。我快步走出去，心中的愧疚全部爆发，就像山洪一般一发不可收拾。从此以后，我对爷爷礼貌了不少，可无论如何，我感觉自己再也填补不了那份对于爷爷的伤害。
这份爱是因愧疚而生，但愿不要最终以愧疚结束。有些爱，一直在我们身边，甚至以一种我们不喜欢的方式出现。如今秋风再起，想起爷爷，内心中涌动的是一份饱含愧疚的未说出口的爱……（公众号：章鱼国）
《那一次，我真愧疚500字》
时隔三年，我依然忘不了四年级下学期那一次语文考试。
那一天，我已经把会做的试题全做完了。接着，开始攻克之前遗漏下来的“难题堡垒”：给土加两个偏旁并组词。刚开始，我在脑海里想着;接着，用手比划着;最后干脆拿出一张白纸把能想想到的偏旁都写上去凑一遍。可我想出一个“庄”字后就再也没有想出第二个。老师说还有五分钟就要交卷了。顿时，我急得像热锅上的蚂蚁，一个歪念头在脑海中速生……
我环顾四周，最后把目光落在了平日的好朋友——黄铭阳身上，他坐在我的斜上方。我用求助的目光看着他，但他却没理我。“嘿!给土可以加什么偏旁?”尽管我压低了声音，可那低沉的声音还是把我自己吓一跳。他缓缓地抬起头，用疑惑的目光看着我，那眼神仿佛在说：啥?或许是两人隔得太远，无论我怎么说他还是听不见。老师似乎被我的声音惊动了，在我和他周围转了一圈，然后离开了。
我见四下没人看着，像做贼似的，将一个小纸团扔到他脚边。他拿起纸团，在上面写了几个字。正当这时，老师走了过来，不识趣的黄铭阳竟然不小心把纸团扔到了老师脚下。老师捡起纸团，轻轻敲了敲他的桌子，转身离开了。天气有点热，我的脸憋得通红，豆大的汗珠一滴一滴往下掉，羞得连头都抬不起来……
这是我第一次也是最后一次作弊。那一次，我真羞愧。
《伤心的泪水350字》
泪水，有喜悦的泪水，有愧疚的泪水，还有痛苦的泪水。而我流的却是伤心的泪水。
我的外婆已经六十三岁了，脸上布满了皱纹，身子又弱。每天不仅要去田里干活，还要照顾我。
日子一天天过去，外婆她越来越老。不幸的事情发生了!从东坑村传来消息：我的外婆过世了!真是晴天霹雳!我和妈妈立刻赶回东坑村，迈着沉重的步伐来到外婆的房间，望着外婆布满皱纹而又慈祥的脸，我的心情更加沉重，情不自禁地想起以前与外婆一起去小溪洗衣服、一起去玩水、一起去伙伴家玩游戏、养鱼、搭水坝、搭石桥……这一幕幕画面如同放电影一样浮现在脑海里，抹也抹不去。我不由自主地开始抽咽，想忍住不掉眼泪，可是眼泪还是像断了线的珠子，一颗颗落在地上。我十分伤心，又十分难过，跑进房间里大哭一场，哭得眼眶都红了，然后起来擦干眼泪，不想让别人看到我为外婆流出伤心的泪水。
从此以后，我再也没流过伤心的泪水。
《愧疚的泪水550字》
每当听到小鸟放声歌唱的时候，每当看到小鸟筑巢，我都会想起那件令我愧疚的事。
记得，那是一个春回大地，万物复苏的时候，一对小鸟夫妇在我家门口的屋檐上筑了一个鸟巢，生了一窝的小小鸟，整天从早到晚不停地叫着，害得我却变成了大熊猫，因此，我便打算把它拆除。
终于，机会来了。那天，妈妈打开了冰箱，见里面空空如也，便出门了。
我便趁着这个机会，找来了一张凳子，站了上去，见弄不着，便又找来了许许多多的凳子，像搭积木一般，搭了上去，终于，我上来了。正当我准备用我的“铁沙无影掌”把它拆掉之时，小鸟妈妈回来了，见我要伤害小鸟们，便像一支离弦的箭一般向我冲来，用它那尖锐的的脚爪攻击我，我便不断地后退，一个不小心，从上面掉了下来，来了一个狗吃屎。
这时，我又心生一计，想着：我既然近战不行，那我就远攻吧!想着，便跑回了家，找出了我的加特淋，装满水弹，便又跑了出来，打开按钮，对准鸟窝就是一阵狂轰滥炸，可谁知鸟窝坚如磐石，怎么打也打不破，反而引来了小鸟夫妇对准我就是一阵鸟屎攻击，吓得我丢盔弃甲，落慌而逃。而小鸟们却在外面狂叫着，仿佛正在嘲笑着我。
这时，我又灵光一闪，想起了上回去从爷爷家带回的竹子，对准鸟巢一戳，鸟窝便飞了下来。我见了，便收工回家了。
可后来的几天，小鸟妈妈和它的丈夫却久久立在鸟巢旁的电线上，不管是刮风还是下雨，不管是炎炎夏日，还是冰天雪地，一直站在那里，仿佛在想：我的孩子呢?我的家呢?
我看着眼前的一切的一切，不禁落下了愧疚的眼泪，我一直在责备着自己，我怎么如此之坏呢!
《一件令我愧疚的事450字》
每个人的一生都会有许多感受，令我印象最深的一次感受，就是愧疚。
那是一个星期六，我在家中写作业，妈妈正在做饭，突然发现盐用完了，便跨上背包，拿起钱包和钥匙，对我说：“你先在家里写作业，我去买盐，千万不要玩手机!”我答应着说：“好的，我保证好好写作业，不玩手机。”说了这些之后，妈妈才带着弟弟去买盐。
听到妈妈一关大门，我便写作业，过了一会，我的作业写完了，便拿起书本看，看了一会书，我便想起了手机，我心中想：我要克制住自己，不然被妈妈发现了，就会告诉爸爸。但我实在忍不住了，拿起手机，玩起了游戏，边玩边自我安慰：没事，我就玩一会儿，妈妈是不会发现的。于是，我就高兴地玩了起来。过了一会儿，我听到了妈妈倒车的声音，赶紧把手机放到桌子上，拿起书本装作看书的样子。妈妈进来了，说的第一句话就是：“你玩手机了吗?”我说：“没有，我没有玩手机。”妈妈拿起手机，摸了摸屏幕说：“你还吹，手机屏幕都是热的，你还说你没看!”我只好默认了。爸爸回来后，妈妈把这件事告诉了爸爸。爸爸训了我一顿，还把我的手机没收了。当时，我的内心可真愧疚，早知道这样我就不玩手机了!
现在，我还是非常愧疚，希望我以后不再做这种事了，做一个听爸爸妈妈话的好孩子。
《愧疚》
母爱的牵挂飞跃千里，远在他乡的儿子感受到了浓浓的母爱，只不过自己感到有所惭愧。
由于天气的转变和记性不好忘记了拿衣服来，碰巧星期日妈妈骑着电动车送衣服跟被子到距离家里26个公里的学校。台风呼啸带着滴凄凉，妈妈搭着厚重的被子，来到学校，停留在门口树底下，妈妈没有骑进校门，却给我骑，你就坐在石阶上，缘由大概我知道了，是因为初中的时候妈妈搭我去学校，我叫妈妈在路旁停下，不要搭上校门口，然后说了一句让我心寒的话“嫌妈妈难看”可以就是这一次妈妈才这样让我骑下来，我拿了被子上宿舍，就回到妈妈那里，我看见妈妈的脸上有了岁月的痕迹，是不是又经常跟爸吵架了，还是想念我们仨俩，我想应该都有吧。出了去没聊上几句妈妈就让我进去，我也转身就走，走到校门口我停下了脚步看着妈妈远去的背影眼泪差点流了下来。
是我，是我都是我，成绩差，才来到那么远的学校，才让妈妈顶着台风送被子来，也正是因为这样我回家就连爸也不想来接，就是因为这样，妈妈跟爸爸肯定吵了不少架，真是因为这样连问伙食费都要经过一番周折。
打开妈妈送来的东西，菜和饭汤水果子米粉一袋袋包好，妈妈一定是怕我晚上饿着，才打那么多，妈妈也是怕我着凉所以拿了厚厚的一张被子，总之都是为了我。
让妈妈不远万里送着被子来，感到惭愧，都是因为自己没本事，才会有见今天的是事发生，也真是应该我妈妈脸色多了皱眉，多了白发，在此我想表达深深的愧疚。