做情绪的“掌控者”演讲稿1000字

97分
2025-04-22 15:55:32

人皆有七情六欲,而情绪也潜移默化地左右着我们的人生。《蒙田随笔》里有这样一句话:“心平气和了,看事情就会是另一个样,不然操纵我们的是情绪,说话的是情绪,而不是我们自己。”情绪的宣泄很正常,但真正的“赢家”往往是情绪的“掌控者”,他们适时地宣泄却又能压抑住自己的情绪,并让其成为自己的个人成长工具。

观察情绪,探索内涵。

什么是情绪呢?在我看来,情绪是人对周围事物和现象的一种内心感受,其分为积极和消极情绪。是取得好成绩时的喜形于色;是接受他人的善意时内心的触动;是考试时的忐忑不安;也是亲人去世时的悼心疾首;更是在一次次挫折中跌倒的万念俱灰……这些都是情绪的体现,观察情绪,既知己又知彼,我们不仅可以通过情绪了解他人的当下感受,还能知晓他人的品格。

感受情绪,感悟人生。

我们每个人都有情绪,但情绪一直伴我们左右,它就像是我们的影子,阳光所及之处,好的情绪便外露;不见天日的角落,坏的情绪便在内心深处潜滋暗长。情绪带给我们的不仅是人间的七情六欲,还有我们要领悟的人生真谛。在亲人离世时,它教会我们“天下没有不散的宴席”,告诉我们离别的意义;在披荆斩棘的路上遭遇坎坷时,它又教导我们“梅花香自苦寒来”,让我们领悟失败的价值;在见证陌生人的困境时,它又教育我们“赠人玫瑰,手留余香”,让我们明白乐于助人的快乐。这些都是情绪所带给我们的成长的秘籍,有了它,我们所向披靡。

引导情绪,做成长的“掌舵人”。

如影随行的情绪时刻在身边左右着我们的人生,然而,若想有一番成就,被动地受情绪支配是完全不够的。驰骋于历史的长河,君不见,关羽大意失荆州,唐太宗却铸就“贞观之治”;周愉于愤恨中怆然离世,苏轼却于颠沛流离中大施才华,位列“唐宋八大家”之一。究其原因,无非在于情绪的管控。关羽被一时的胜利冲了头脑,陷入情绪化的泥沼无法自拔,最终为自己的骄傲买单;周愉心怀嫉妒,过激的情绪是他死亡的导火索,“既生愉何生亮?”也暗示着即使到死他也未消化好自己的情绪,又怎能有所成就?反观之,唐太宗广为纳谏。掌握“十思”的真理,“不因喜以谬赏,不因怒而滥刑”是他一生所奉行的准则;苏轼乐观开朗,“一蓑烟雨任平生”尽显其豁达。其实无论是李世民还是苏东坡,他们的成功不过都是能恰当地掌管自己的情绪,从而为自己乃至国家的“成长”引路罢了。

青少年们,前方之路漫浩浩,让吾辈青年们追风赶月莫停留,于情绪的观察,感受,引导中感悟人生、收获成长,先于春风,越过铮铮雪山,迎接春和景明吧!

写作思路解析

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