生命不息，跑步不止
今年暑假，我读了《爷爷的马拉松》这本书。
这本书讲的是一个叫张乐驰的男孩的成长故事。张乐驰很怕运动，特别畏惧一切让他动起来的项目。在一个叫梁鑫的人当上了他们的体育老师后，张乐驰有了惊人的变化。因为梁老师带学生科学跑步并参加各类体育活动，这使得张乐驰对体育发生了极大的兴趣。在参加体育活动中，张乐驰发现了一个惊人的秘密，那就是他的爷爷张亮友竟然是中国马拉松第一人!最终，张乐驰在爷爷的带领和激励下获得了日本跑步冠军。
在这本书中，我很喜欢张亮友爷爷的一句话：“生命不息，跑步不止”。虽然只有短短八个字，但却道出了张亮友爷爷对体育的热爱以及他在体育运动中表现出的坚韧顽强和努力执着的精神。
对比张亮友爷爷，我很惭愧。我和张乐驰小时候一样，畏惧一切运动项目，因此体重不轻。妈妈为了让我动起来费尽了心思，除了让我走路，还要我跳绳。我本答应好和妈妈走路一小时，可还没走到二十分钟，却总能找个“好”理由闹着要回家。跳绳更是我头痛的事。还没跳到50个，我就上气不接下气，一屁股坐在地下。更可恶的是，有时连坐着的力气都不想使，索性往地上一躺，从头到脚来个与地面亲密接触。
如今，读了这本书，回想起我锻炼时知难而退的情景，我决定今后在锻炼身体打退堂鼓时，就在心里默念张爷爷的话：“生命不息，跑步不止”，咬牙坚持完成规定的运动任务。相信天长日久，我一定会爱上运动，并把身体锻炼得棒棒的!
人生就是一场马拉松跑步，学习和事业上的成功靠的就是坚持不懈、不达目的不罢休的韧劲。以后遇到困难想放弃时，我要让“生命不息，跑步不止”的座右铭激励着我前进。
写作思路解析
叙事与抒情平衡得当，依靠虚实相生的虚实结合拓展想象空间实现自然融合，笔墨分配均衡合理，轻重把控得当，不会头重脚轻。不会一味叙事，也不会空洞抒情。事与情相互支撑，文章饱满均衡，可读性强。
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