训练日记

89分
2025-01-09 14:55:06

    2月10日

    今天上午8:30我到裕彤训练去了。

    到了裕彤我先换衣服。换好了,教练就开始给我们分谁跑什么。我跑40分钟,4D分钟的意思是说,教练卡着跑表,跑完了40分钟就行了,不用数圈。

    我跑前几圈还行,(没写完,就“枪毙”了—作者注)

    2月11日

    今天下午训练的时候,刚开始教练没有来,因为他去卖体育彩票了。到5:oo左右教练回来了。

    回来后,教练说:“走的时候一人抽一张。”说完就从包里拿出两沓彩票,并说里面有250万大奖,说完了教练高兴得比吃蜜还甜。

    但我觉得这里面不可能有250万大奖,如果有他就不可能告诉我们了;既然没有还让我们买不就是想多挣点钱吗?

    但我又一想,这不可能呀,如果教练真是想多挣点钱,那他回来干什么呀?他接着卖彩票唤。我觉得我们的教练还是负责任的。

    2月12日

    今天下午3:30开始训练,我先跑了三圈,但是教练没有来,我们就又做了点别的。

    这时张恩环姐姐和她的爸爸来了,他是来向我们传达教练命令的。他说:“长的跑15个4加米,短的跑20个100米。”这一说把我、赵义泽和陶珊吓了一跳,因为我们从没有跑过这么多,要让我们跑完了不都累死了?

    不一会教练回来了,又重新安排了一下,我们三个人中只有赵义泽一个人去跑400米巧个和200米10个。我们仍跑14个150米。

    刚开始我就紧跟着他们,可是到了5、6个的时候,我怎么追也追不上去,于是我就慢了。到了后两个的时候我又上去了。

    今天,跑得可真累。

    但我想,可能是教练想让我们快点出成绩吧。

写作思路解析

整篇文章框架完整,开头做好铺垫,中间层层推进,依托详尽有序的铺陈叙述完善故事脉络凸显文章内核,行文逻辑严谨有序,因果脉络清晰,思考具备完整链条。段落之间过渡自然,叙事推进有条不紊,中心主旨鲜明突出。作者拥有不错的文字把控能力,懂得取舍素材,阅读过程顺畅舒适。

本文范文仅作写作思路参考,请勿直接照搬抄袭用于作业投稿。

AI作文批改

作文打分:89分(满分100)

改进建议

写完自查口语化表达,修改为规范书面语。主动设置前后呼应,提升文章结构完整度。

作文优点

段落篇幅分配均衡,不会出现极端长短段落。善于运用简单环境描写烘托气氛,丰富文章内容。

综合点评

主题把握精准,所有素材都服务于中心思想,没有多余无关内容。叙事循序渐进,层层推进,结构安排十分合理。细节描写数量偏少,大多是概括式叙述,如果增加具象细节,文章画面感会大幅增强。

存在不足

!叙事节奏把控不均衡,部分段落推进过快,部分段落拖沓冗长。修辞手法运用偏少,整篇文章偏朴素,缺少修辞点缀,文字感染力有限。

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